Santé & Beauté
Se dorloter et se chouchouter en créant soi-même potions magiques, crèmes, lotions, baumes et autres douceurs faites maison.
Crème de jour bergamote (vous avez bien lu!) et oliban
21 mai 2006 | Martine GingrasSi vous connaissez un peu l’huile essentielle de bergamote, vous lisez et relisez le titre de ce billet avec incrédulité. Si vous ne la connaissez pas du tout, vous lisez et relisez avec incompréhension. Alors une petite explication pour se mettre au diapason: les huiles essentielles d’agrumes posent pour la plupart des risques de photosensibilisation, et la bergamote serait la pire de toutes. On déconseille son usage dans tout produit qu’on applique sur la peau jusqu’à 24h avant de s’exposer au soleil.
Avec ma peau de rouquine (j’ai le teint d’une blancheur quasiment bleutée!), pas question de prendre ces recommendations à la légère. Je serais même plutôt du genre à éviter de passer devant la bouteille d’huile essentielle de bergamote par journée ensoleillée! Et pourtant, voyez ma dernière crème:
Le secret? Il existe des huiles essentielles d’agrumes dont on a retiré le bergaptène, qui serait responsable de la surpigmentation de la peau exposée au soleil. En choisissant une huile essentielle de bergamote sans bergaptène, j’ai donc enfin pu en mettre quelques gouttes dans une crème pour le visage, la mariant avec la suave odeur de l’oliban (frankinsense).
Évidemment, je ne fais pas exprès d’en appliquer avant une exposition au soleil (j’ai une crème solaire d’indice 60 FPS pour ça), mais elle est parfaite comme crème de jour, pour les jours de tous les jours.
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Crémage aux fraises
8 mars 2006 | Martine GingrasQu’est-ce qu’une crème pour le corps? C’est une crème pour le visage qu’on a recyclée parce qu’elle nous donnait des boutons ;-) Je blague, mais à peine: avant que je fasse mes petits produits, quand mon visage réagissait mal à l’une des coûteuses crèmes que j’avais achetées, celle-ci finissait en crème-à-coudes, en crème-à-genoux et en crème-à-pieds. J’ai très rarement eu à acheter des crèmes pour le corps, et j’avais pourtant les extrémités les plus chouchoutées du quartier!
Cependant, depuis que je concocte mes propres mélanges et que je contrôle chaque ingrédients, je n’ai que rarement ce type de problème. Mais comme à toute règle, il y a des exceptions, en voici une! Voyant que New Directions Aromatics vendait maintenant des extraits de fruits, j’ai décidé d’en commander quelques uns. L’extrait de fraise aurait notamment des propriétés anti-oxydantes et celle de réduire l’apparence des pores, et un coup d’oeil dans le miroir m’indiquait que ça ne me ferait pas de tort.
J’ai donc préparé une petite crème en respectant le dosage maximal d’extrait de fraise (0,5% du mélange), et je m’en suis généreusement tartinée avant d’aller souper chez mes parents l’autre soir. En partant de chez moi, je sentais bon, bon, bon, je me sentais belle, belle, belle… jusqu’à ce que j’arrive à destination, et que mon père me demande si j’avais pris un coup de soleil, que ma mère renchérisse d’un «hon, c’est vrai, tu as le visage rouge comme un homard!», et que mon doux ricanne dans sa barbe, trop fier d’avoir «oublié» de tester ma création avant le départ.
Est-ce l’extrait de fraise qui a causé problème ou est-ce que je réagis à autre chose? Bah! Je n’ai pas perdu de temps à chercher le ou la coupable: la crème anti-pores pour le visage est simplement devenue un «crémage aux fraises» pour le corps, qui s’en accomode très bien, et ne présente aucune rougeur suspecte même si je m’en tartine allègrement cuisses, foufounes et bras depuis plusieurs jours. Et je trouve le mariage de l’extrait de fraises avec la très odorante huile de noix de coco vierge si réussi que je songe à en refaire au cours des prochaines semaines!
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Crème d’hiver ultra-protectrice Temps-Peau
27 janvier 2006 | Martine GingrasD’accord, d’accord, je vous le concède: c’est probablement l’un de mes pires jeux de mots à vie. Mais quand j’ai cherché un nom pour cette crème d’hiver ultra-protectrice, conçue à la fois pour hydrater la peau rendue trop sèche par le chauffage et pour bien la protéger alors qu’elle est soumise aux rigueurs de l’hiver, la seule image qui me venait en tête est que j’avais préparé une sorte d’abri Tempo pour le visage…
Alors oui, on y va pour une crème Temps-Peau, pouêt, pouêt, pouêt! De toute façon, qu’importe le nom, l’important, c’est qu’elle protège… et avec une bonne proportion de beurre de karité dans le mélange, elle ne saurait faire autrement! Je l’utilise autant pour réhydrater le contour de la bouche de ma petite Fanny, mis à rude épreuve par le passage de la débarbouillette après chaque repas, que pour mon propre visage et mes moins propres mains (pouêt, pouêt, pouêt), avant de sortir marcher au froid.
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Mettre des céréales dans son café
8 janvier 2006 | Martine Gingras«Mettre des céréales dans son café»: Expression popularisée au début des années 2006, évoquant le manque de concentration et dont l’origine est attribuée à une maman en sérieux déficit de sommeil qui aurait fait exactement ce que ça dit, c’est-à-dire verser les céréales de son bébé dans sa tasse de café plutôt que dans le bol posé à côté.
Serait synonyme de l’expression «brûler 4 toasts d’affilée», aussi attribuée à la même maman aux yeux cernés…
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Paniers de Noël
31 décembre 2005 | Martine Gingras«Tu ne vas quand même pas mettre la photo des produits que tu offres pour Noël avant que les destinataires les aient reçus?
– …
– Mais non, ça ne se fait pas!
– …»
Eh oui, pour une fois, mon doux a eu le dernier mot! Maintenant que tous les paniers, sauf un, ont été offerts, je peux enfin dévoiler le contenu ici avec sa bénédiction:
Je ne suis pas peu fière de mes nouvelles étiquettes, que j’ai conçues en m’inspirant de papiers de scrapbooking de Basic Grey, dont je suis devenue ga-ga. Ah, quand les passions convergent, ce que ça peut donner!
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Zinc-o-z’huiles: crème de zinc au calendula
20 décembre 2005 | Martine GingrasLa réputation de l’oxyde de zinc n’est plus à faire lorsqu’il est question de soulager la peau irritée de bébé. Malheureusement, dans la plupart des crèmes et onguents offerts dans le commerce, les dérivés du pétrole (gelée de pétrole, huile minérale) volent la vedette dans la liste d’ingrédients. Je préfère les éviter dans les produits que j’utilise, et à plus forte raison dans ceux de bébé, car les dérivés du pétrole ne pénètrent pas l’épiderme, bloquent les pores et peuvent, à la longue, déssécher la peau.
Ceci dit, il est relativement facile de concocter soi-même sa crème de zinc (du moins, une fois qu’on a trouvé l’oxyde de zinc ;-) Cela permet par ailleurs de choisir ses huiles en fonction des besoins spécifiques de la peau de bébé au moment où on concocte le mélange.
Le zinc n’est pas soluble, mais se disperse aisément dans l’huile. En l’incorporant à la phase huile une fois qu’elle est chaude, on obtient un mélange blanc opaque, auquel il suffit ensuite de mélanger la phase acqueuse pour former une belle émulsion. Le résultat: une crème onctueuse, qui s’avère très efficace contre la peau désséchée et les rougeurs. Notez toutefois que je doute qu’elle soit suffisamment hydrofuge pour protéger de la couche humide les petites fesses sensibles et rougies par l’érythème fessier.
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