Légumineuses et tofu
Des protéines à découvrir et à redécouvrir de belle façon.
Salade truffée de bonnes idées
10 juillet 2012 | Martine GingrasJ’ai souvent parlé de mes riz «extra tes restes», soupes «touski» (comme dans «tout ce qui reste») et autres plats du lendemain, cuisinés avec les restes de la veille. La salade est une autre belle manière de jouer les recycleurs … Suite
Tofu caramélisé à l’érable
19 septembre 2011 | Martine GingrasVous cherchez l’inspiration pour votre lundi sans viande? Voici un pur péché que j’ai cuisiné hier: des petites bouchées de tofu caramélisé. Tout simple à faire, et vraiment irrésistible! Parlez-en à ma plus jeune, qui s’en est resservi dix fois. … Suite
Macaroni chinois aux choux de Bruxelles et tofu fumé
18 juillet 2011 | Martine GingrasLe titre dit tout! Je cherchais comment mettre en valeur un beau bloc de tofu fumé que j’avais acheté par curiosité. Pressée au retour d’un cour de natation de la grande et avant le départ pour un rendez-vous ensuite, voici … Suite
Chouette salade de pois chiches, aubergines et feta
12 octobre 2010 | Martine GingrasTiens, c’est lundi! MÀJ: En fait, c’est mardi, mais avec le congé d’hier, la banlieusarde est complètement mêlée! J’en connais qui cherchent une bonne recette sans viande à cuisiner. Chez nous, on parle plutôt d’un lundi légumineux (découvrez pourquoi dans … Suite
Salade de légumineuses aux courgettes
18 mai 2010 | Martine GingrasC’était quoi hier, déjà? Pas un lundi… légumineux? Mais oui! Et par le plus drôle des hasards, c’est encore avec les haricots que j’ai marié les légumineuses cette semaine.
Cette fois, il s’agit non pas d’une soupe mais d’une salade … Suite
Soupe aux courgettes et aux haricots pour un lundi légumineux
27 avril 2010 | Martine GingrasUne soupe-repas aux légumes et aux légumineuses! Cuisinée un lundi! Vite de même, on croirait presque je participe au lundi sans viande, ce mouvement qui vise à réduire notre consommation en viande… Et pourtant pas. Je comprends l’idée, je suis … Suite