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Brochettes de poulet au yogourt et au gingembre

Martine Gingras

Pendant presque dix ans, manger des mets cuisiniés sur le barbecue était pour moi chose rare, car la copropriété où j’habitais interdisait d’en avoir un sur son balcon. C’était fête lorsque mon voisin de la rue Cartier m’invitais à partager un souper l’été. Et lorsque mon doux et moi allions au chalet de ses parents, le barbecue ne dérougissait pas!

Lorsque nous avons emménagé à Rosemère au mois de mai de l’an dernier, nous avons découvert avec bonheur que l’ancien propriétaire nous avait légué son vieux barbecue. Après le changement d’un brûleur, celui-ci était en parfait état! Ça tombait décidément très bien, car nous ne pouvions commander nos électro-ménagers avant que la cuisine ait été rénovée, et devions aménager une cuisinette de fortune, composée de deux ronds électriques de chalet, un vieux Frigidaire aussi laissé par l’ancien proprio et ce barbecue tombé du ciel.

En quatre mois, j’ai eu le temps de tester bien des recettes, dont celle-ci: des brochettes de poulet mariné dans le yogourt assaisonné…

Recette

Ingrédients

(pour 4 personnes)
Marinade:
· 400 mL de yogourt
· 50 mL de jus d’orange· 1 c. à table de racine de gingembre râpé
· 3 c. à table de sauce soya
· 2 c. à table de miel
· 1 c. à table d’huile de sésame grillé ou d’arachide grillée (facultatif)
Brochettes:
· 3 poitrines de poulet découpées en cubes de 1 pouce
· 1 poivron vert
· 1 poivron rouge
· 1 gros oignon blanc
Sauce d’accompagnement:
· 200 mL de yogourt
· 1 c. à table de miel
· 1 c. à thé de jus de citron

Préparation

· Mélangez tous les ingrédients de la marinade;
· Déposez-y les cubes de poulet et laissez mariner au moins 8h (j’ai préparé le mien la veille, et les 24h dans la marinade ont rendu le poulet vraiment savoureux!)
· Coupez les poivrons et l’oignon en gros carrés et incorporez-les dans la marinade 2h avant la cuisson;
· Embrochez les ingrédients en alternant les morceaux de légumes et de poulet;
· Faites cuire sur le barbecue en arrosant une ou deux fois du reste de la marinade, jusqu’à ce que l’intérieur du poulet soit entièrement cuit et que l’extérieur soit bien doré;
· Mélangez les ingrédients de la sauce;
· Servez les brochettes sur un lit de riz (le mien est au cari) avec la sauce au yogourt à côté.

Commentaires

  1. Élichat

    Je trouve juste une chose de désagréable il n’y a pas de temps pour le four 400 f ou 200Celsius et 30minutes ou 40 On n’est pas tous des pros.

    le reste vous etes super de belles et bonnes recettes je vous adore pour le reste merci Élichat

  2. Bonjour Élichat! L’absence de température pour le four s’explique par le fait que cette recette n’a *pas* été préparée au four ;-)

    Si vous choisissez de la faire au four, allez-y à «broil»: c’est ce qui, au four conventionnel, se rapprochera le plus des grillades …

    Merci d’avoir écrit et bon appétit!

  3. Michèle

    Ca semble excellent, comme tout ce qui est sur le site. Je vais l’essayer demain pour ma mère et je t’en redonne des nouvelles !!!!

  4. Michèle

    J’avais promis de réécreire pour donner mon appréciation et je dois dire que ce fut un franc succès. Toute ma petite famille a beaucoup apprécié le repas. C’est l’idéal pour recevoir parce que tout est prêt èa l’avance il ne reste plus qu’a embrocher et cuire.

    Merci pour tes bonnes idées de recttes!!!

  5. Gabrielle

    Vraiment c’était excellent!
    Mon chéri n’a même pas touché à la sauce tellement il a aimé les brochettes…